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Coaching Narrativo Transpersonal - Metodología
Esta metodología está basada en mi modelo de coaching Re-conexión con tu Yo Real®, el cual diseñé como respuesta a una necesidad constante que veía en mis clientes: reconectar con sus talentos y dones, comprender mejor su historia, recuperando así el sentido y propósito de su vida. De este modelo nació el Coaching Narrativo Transpersonal, una forma integral y más profunda de acompañar en procesos de transformación.
Este enfoque se apoya en diferentes disciplinas como la Psicología Transpersonal, la Psicología Humanista, la Psicología Positiva, la PNL y la Neurociencia en Fortalezas. Se inspira también en referentes como el trabajo de Carl G. Jung , especialmente su visión sobre la individuación mediante la integración de la sombra y el Coaching Narrativo del Dr. David Drake, pionero en este campo.
La metodología se estructura en torno a los 4 Pilares del Crecimiento Personal:
- Narrativas Personales (el centro de tu historia)
- Talentos Naturales (lo que te hace único)
- Conexiones (tu red y vínculos significativos)
- Tu Marca con Valor (la huella que dejas en el mundo)
En esencia, se trata de acompañar a la persona a comprenderse mejor, integrar su luz y su sombra, y redescubrir el sentido de su vida desde su autenticidad.
Herramientas del Coaching Narrativo Transpersonal
La metodología de Coaching Narrativo Transpersonal utiliza herramientas basadas en fortalezas como la evaluación CliftonStrengths® y técnicas más antiguas que se rescatan de la filosofía como lo es el cuento y la metáfora terapéutica. El trabajo con el cuento, relato y la metáfora puede ser aplicado en las sesiones como un acceso directo hacia el inconsciente que permite abrir una puerta a la reflexión, incluso a revelaciones internas de la persona en su proceso.
Mientras otros modelos de coaching se enfocan solamente en la motivación extrínseca y en el estableciendo de metas, las cuales muchas veces no están alineadas a los valores y verdadero propósito de la persona, esta metodología va mucho más allá que solo hacer cambios y logros temporales. Aquí nos enfocamos en la transformación duradera en la vida de la persona.
“El cambio es reversible, la transformación es irreversible”.
El crecimiento personal transformador requiere descenso, es un viaje hacia tu interior de descubrimiento, soltar viejas historias para que puedan emerger nuevas y la persona renovada. No hay atajos en el camino para llegar a las capas más profundas de la persona.
En resumen, el Coaching Narrativo Transpersonal tiene como objetivo, identificar historias limitantes, generar nuevas narrativas que fortalezcan autenticidad, claridad y propósito, y acompañar a la persona a integrarse plenamente, comprendiendo su luz y sombra y redescubriendo el sentido de su vida.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: El Modelo de Coaching Reconexión con tu Yo Real® y la metodología de Coaching Narrativo no reemplaza la atención médica. Aracely Araiza no se considera un proveedor médico (incluido un médico, enfermero, asistente médico o cualquier otro profesional de la salud), un proveedor de salud mental (que incluye psiquiatra, psicólogo, terapeuta, consejero o trabajador social), dietista registrado o nutricionista con licencia. Más bien, su rol como tal es de Life & Executive Coach Certificada, quien proporciona asesoramiento de bienestar con enfoque holístico.
Bases de la metodología
La psicología humanista se centra en que todos tenemos un potencial de crecimiento interior y un anhelo de realización.
La teoría Junguiana o análisis de Jung, busca iluminar nuestras sombras de la psique para favorecer la autorrealización. Explora los aspectos inconscientes y arquetípicos y su reconfiguración es esencial para la individuación.
La narrativa transpersonal es una forma de contar y entender nuestras historias personales, pero que también conecta con experiencias universales y arquetipos compartidos por la humanidad. No solo se trata de lo que vivimos a nivel individual, sino de cómo nuestras historias se entrelazan con las de otros, trascendiendo barreras culturales, geográficas y temporales. Al entender esta narrativa, el individuo puede descubrir patrones, superar limitaciones y encontrar un propósito más profundo, facilitando un autodescubrimiento y un crecimiento personal más integral y significativo.
La psicología transpersonal reconoce la espiritualidad y las necesidades trascendentales como intrínsecas a la naturaleza humana. Estudia directamente y en profundidad, el funcionamiento del ego.
El desarrollo de fortalezas es un camino al bienestar holístico. Los talentos naturales son elementos centrales para encontrarle sentido y plenitud a la vida.
Es el arte y la ciencia de la excelencia personal. Enseña a comprender nuestros éxitos de modo que se puedan modelar las habilidades.
Aracely Araiza
Coach de vida, certificada, narradora simbólica y amplificadora del talento innato. Especializada en el acompañamiento de las personas en la mediana edad que experimentan una crisis existencial, una transición de vida o de carrera.
Programa: Supera el Estancamiento y Despierta Tu Genialidad
Coaching 1:1 para profesionales que se sienten estancados en busca de su superación personal. Utilizamos tus propias historias como el recurso principal y el catalizador del cambio. Ademas de integrar el trabajo con tu sombra y el descubrimiento de tus talentos naturales. Elimina tus mitos personales y los bloqueos que no te dejan avanzar hacia la vida que deseas.
Programa Amplificador de Talentos Naturales
Descubre tus talentos naturales, optimiza tu vida y trayectoria profesional. La clave para llegar a la plenitud y la excelencia esta en desarrollar tus dones y talentos. ¿Te atreves?
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